2013年08月08日

カマグラよりも深呼吸

す~は~、す~は~。最近は心を落ち着かせるために、深呼吸を行っております。心が乱れやすい時期なんで、深い深呼吸で乱れを落ち着かせている感じですね。

この深呼吸の効果としては、セロトニンの新規映画活性化するところがポイント。履ききることから始める腹式高級を私は毎日やっていますね。自然に吸うとこれを繰り返していくことで、ヨガ、太極拳、星座などの時も、呼吸をして、心を落ち着かせることができる。

これがまた意外なことで効果を生み出してくれるんです。たとえばですね勃起です・・・え?っと思うかもしれないのですが、集中力を下半身に持っていくことで、しだいにニョキニョキとつながってくれるわけです。悩んでいる人がいたら一度試してみてください。セロトニンと血流は密接に関係していると聞きますんで、反作用の多いカマグラよりも私はおすすめだと思いますね。



Posted by くだらない毎日 at 15:23│Comments(0)
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